了，照我看你这理解完就已经是南辕北辙，错大发了！”

“不错！”老罗博朝紫灵儿投去一个赞赏的眼神，然后对吕千城道：“就是这个意思！如果按照你的理解来练拳，那么这套内家拳只怕就要被你当成外家拳来练了！所谓内家拳练意，重点便在一个意字上，而这个意练对了就能涨功夫。

特别是暗劲武者想要突破就必须从内家拳着手。几乎所有的武者都知道，想要突破内劲就必须打通奇经八脉，可是在打通奇经八脉之前还有一个前提，那就是震髓洗骨！”

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