存书签 书架管理 返回目录

&ep;&ep;一共28名新秀,他们被分成ab两组,每组14个人。

&ep;&ep;李良被分到了b组,同其他27名新人来到pny中心的训练场上。

&ep;&ep;整个训练场闹哄哄的,给人感觉熙熙攘攘,现场人着实不少。

&ep;&ep;28个年轻人,外加教练、球探、工作人员、训练师,记者,百来号人分散在pny中心的正方形场地上。

&ep;&ep;光是说话的声音就嗡嗡嗡个不停。

&ep;&ep;这还是普通的训练营,等到6月份官方训练营,只会更热闹。

&ep;&ep;球员们先在训练师的带领下进行热身,跑圈,做拉伸动作。

&ep;&ep;这些动作看似简单普通,在场边已经有球探开始对球员们进行观察。

&ep;&ep;nba是世界上对抗最强、最激烈,技术水平最高的篮球联赛,任何一点小细节都能决定球员的强弱和球队的胜负。

&ep;&ep;球探工作发展到今天,早已变得细致入微和无孔不入。

&ep;&ep;这些球探一是观察球员们在做热身动作时的柔韧性和协调性,这两点对于篮球运动非常重要。

&ep;&ep;二就是近距离观察球员跑步时的动作习惯,因为不佳的体态和运动姿势,会导致伤病风险的增加。

&ep;&ep;李良这两点都做的很好,柔韧和协调一直是他的强项,只不过【身体素质】维度里不显示。

&ep;&ep;算是一种隐形的属性。

&ep;&ep;跑步姿势就更没问题了。

&ep;&ep;良好的协调性柔韧性,让他的跑动很舒展,不像一些大个子会僵硬。

&ep;&ep;热身很快结束,接着就要开始进行体测。

&ep;&ep;体测是进行球员评估的基本项目,身高、体重、臂展、弹跳等一系列的数据,让球探能对球员有一个客观的了解。

&ep;&ep;当然,体测并非强制进行,毕竟个人身体数据属于隐私。

&ep;&ep;有些新秀就会拒绝体测。

&ep;&ep;一部分是实力强劲名气显赫,不需要这种基础测试来展现自己。

&ep;&ep;一部分则是对自身没有太强的信心,与其暴露弱点,不如保持神秘性,用场上表现来说话。

&ep;&ep;pny中心的场地是特制的,呈正方形,两块标准的篮球场横竖交叉,形成一个十字形。

&ep;&ep;所以,场地上一共有4个篮筐,也就正好被分割成四个区域。

&ep;&ep;两个进行静态体测,两个进行动态体测。

&ep;&ep;李良并不抗拒体测。

&ep;&ep;他大大方方的进行了身高、臂展、体重、体脂、站立摸高等静态数据的测量。

&ep;&ep;测量数据没有太大的惊喜。

&ep;&ep;身高赤脚6尺8寸7,穿鞋6尺8寸9,对外可称6尺9。

&ep;&ep;折算成厘米也就是205左右。

&ep;&ep;臂展没有变化,7尺1,体重232磅,比4月初涨了5磅。

&ep;&ep;体重虽然涨了,体脂却降低了,7%,达到了很不错的程度,之前李良记得是11%。

&ep;&ep;站立摸高、手长、手宽等和过去都没有任何变化。

&ep;&ep;总的来说,李良的静态数据没有太吸引人的地方。

&ep;&ep;不过作为华人球员,臂展、体脂都没有成为扣分项,已然很不错。

&ep;&ep;测完了静态,再去动态组,进行原地垂直弹跳、原地摸高、最大垂直弹跳、最大摸高、底线折返跑和34场冲刺的测试。

&ep;&ep;先进行原地摸高、最大摸高和最大垂直弹跳的测验。

&ep;&ep;在飞机上完成了【弹跳】的任务训练后,李良还没有测试过自己的弹跳水平。

&ep;&ep;过去李良的原地垂直弹跳也就24英寸,60厘米左右,相当普通的水平。

&ep;&ep;如今,通过艰苦的训练(1点)和小小的任务加成(10点),他的弹跳提高了。

&ep;&ep;李良奋力一跃,明显感觉到跳的比以前高了!

&ep;&ep;“29.5英寸,布鲁斯-李。”

&ep;&ep;工作人员给出了数据,李良的原地垂直弹跳提高了4.5英寸!也就是提升了正好10厘米。

&ep;&ep;这个数据总体来说还是处于中下游水平,已经接近中游了。

&ep;&ep;接下来的底线折返跑、34场冲刺,李良都顺利完成。

&ep;&ep;顶尖达不到,但中等完全可以,起码不是垫底。

&ep;&ep;尤其是在横向移动,也就是螃蟹步的测试中,李良的成绩相当不错。

&ep;&ep;这很正常,他的横



本章未完,点击下一页继续阅读
上一章 目录 下一页