陈宇的重击还有步伐的练习非常的顺利，他真的很有这方面的天分，特别是他的重击，虽然此时在力量上还有些不足之处，但是精准度还有连续击打上都展现了过人的天赋。.

如果精准度极高，再配合上极快的速度还有强大的力量，那在擂台上将会成为一个活力十足的移动坦克。

……

这天下午，平常日里极少在训练场地出现的姚海兰，今天居然破天荒的出现在潘锋还有陈宇的不远处进行观看。

陈宇沉于训练，并没有发现姚海兰的到来，倒是潘锋的目光一瞟，看到了站在不远处的姚老板。

潘锋心中纳闷：今天的太阳从西边出来的？

就在他一愣神的时候，手上的动作也停了下来。潘锋的动作停了，但是陈宇的动作却没有停，一个力道十足的后手直拳直接打在了潘锋的下巴上。

打的潘锋重心不稳，一屁股坐在了地上。

这还是陈宇发现潘锋不对劲，收力之后的结果，如果结结实实的给他来一拳的话，直接就得休克昏迷。那样的话，陈宇接受抗击打训练仇都得报了。

“你没事吧。”

陈宇急忙蹲下身子，双手扶着潘锋的肩膀。

“没事，没事。”

说着话，他的眼角瞅了瞅姚海兰的方向。

果然对方款款的走了过来，关心的问道：“潘教练，你怎么样？”

她的声音好听悦耳，如同三月里的春风。

陈宇侧头一看，这才发现俱乐部的老板已经来了。

“没事，刚才动作慢了点，这才被陈宇打到。”

一边说着话，一边拍开陈宇的手，慢慢的站了起来。

姚海兰看到潘锋没事之后，对着两人打了一个哈哈，说道：“没事就好，你们接着练吧。”

潘锋将手上的手靶摘下来，问道：“姚总，你是有什么事情吗？”

姚海兰极少在训练场走动，这是所有人都知道的事情，今天她突然出现在这里，很可能是有什么事情。

“我没事，就是感觉比赛的日期近了，想要看看你们的训练进行到了什么程度。”姚海兰微微一笑。

“我们的训练进行的十分顺利，比赛的时候决定对不会掉咱们俱乐部的链子。”

还没有等到潘锋说话，陈宇就拍着胸脯子开口。

“那就好，你们的训练顺利就行，这次中量级的洲际拳王争霸赛，在咱们亚洲还是比较受到重视的，到时候会有很多的国外选手参赛，只要你能够表现好了，赢几场漂亮的比赛，咱们俱乐部的声望肯定会上去，到时候我也会给你发奖金的。”

俱乐部发奖金是一件很正常的事情，如果知名一点能够获得赞助的话，钱则会更多一些。特别是一些一线的拳手，都会有商家主动赞助，只求选手在赢得比赛之后，拿出他们的产品晃一下。

钱对于现在的陈宇来说可是好东西。

陈宇自信心爆棚：“姚总放心，到时候我会将自己的状态拿出来，漂亮的打到决赛！”

比赛是那么好打的吗？想要在打进决赛，就必须在排名赛上表现优秀，然后才会给你资格赛的名额，只要打过了资格赛，才会是冠军赛也就是决赛。

想要争夺冠军的人多了，但是最终只有两个人能够站在擂台上，其他的那些人只是这擂台上两人的垫脚石而已。

从数十名来自世界各地的选手里杀出血路并不是一件容易的事情，所以姚海兰也没有真的听进去。

‘年轻人嘛，难免有点好高骛远。’

“好，努力训练吧，如果有什么需要的话，你们尽管开口。”她说完之后走了两步，好像又想起什么似的，转过身，“对了，后天你就出发，到时候让潘教练陪你到京城，接受体检还有赛前称重。”

陈宇急忙点点头，说道：“好。”

姚海兰这才转身离开。

陈宇看到姚海兰离开之后，低声对着潘锋问道：“潘教练，怎么今天姚总自己跑过来传话？”

潘锋瞪了他一眼。

“别整天打听一些没用的事情，努力训练比什都强。”转而潘锋的气势一弱，也纳闷的补了一句，“你问我我问谁去呀。”

……

陈宇站在自家的院子里，脸上满是喜色。

“哈哈，我成功了！”

他高兴的表情如同一个中了大奖的赌徒。

他成功了，确实成功了。久久没有进展的太极劲第一式‘金刚捣碓’终于被他练成。

好几十天才练成了一式，真不知道有什么好高兴的，但是陈宇就是大笑了起来。

万事开头难，国术更是如此，一旦真正的弄清了招式所蕴含的意义，练的是什么劲之后，接下来将会简单的多。

太极劲不外乎几种劲力：掤捋挤按采列肘靠。

第一式‘金刚捣碓’就包含了以上三种的劲力。

此时陈宇练成了第一式之后，接下来的练习应该会畅快许多，但是今天离家的时间已经到了。

脸上露着兴高采烈的表情，小跑着向着俱乐部的方向跑去。

他一边小跑，一边还做几个步伐配合拳击动作打空拳。

潘锋来