&ep;&ep;罗元交钱，钱是李苗苗收的。

&ep;&ep;“你真的不学一种打法不学的话你这练法可就白费了啊。”收钱的时候，李苗苗不知道出于什么心理小声劝了一句。

&ep;&ep;对此，罗元还是摇头。

&ep;&ep;交完钱之后就是正式传授了，罗元也做好了长期修炼的准备。

&ep;&ep;只是

&ep;&ep;张氏国术馆后院。

&ep;&ep;一颗大树下。

&ep;&ep;此时，罗元和张立强正面对面站立，一旁张苗苗观看。

&ep;&ep;“浑圆桩，取浑圆一体之意，名为桩，实有一站立，一呼吸，一拳法”

&ep;&ep;“站立就是站桩，静也是动，需观想浑圆，志在意走身。”

&ep;&ep;“呼吸就是呼吸法，一呼一吸，长短交替，是为内炼”

&ep;&ep;“以上两种皆为练力，是根基，相互配合才能发挥最大的效力。”

&ep;&ep;“而拳法却是练劲，劲达身，是为打磨根基。”

&ep;&ep;“三者配合，就是浑圆桩”

&ep;&ep;站在罗元面前，张立强首先给罗元讲了一下什么是浑圆桩，之后就在罗元面前蹲了下来。

&ep;&ep;双腿平肩，下蹲做马步状又比马步高点，似半蹲又似半立。

&ep;&ep;上半身竖直挺立，配合怪异的马步就好像尾巴根处另有一条虚无的腿支撑着身体，三足鼎立

&ep;&ep;双手自然的在身前合抱，虚虚的好像抱着什么东西

&ep;&ep;这样站立的同时，身体一上一下微微起伏，随着起伏的同时吐纳空气，呼吸绵润，短呼长吸。

&ep;&ep;保持这样的姿态，张立强对罗元说道：

&ep;&ep;“学我这样站”

&ep;&ep;他却是在给罗元打样儿

&ep;&ep;罗元闻言也不含糊，当下就摆出了和张立强同样的造型，学着他的呼吸方式，肌肉蠕动，身体上下起伏起来

&ep;&ep;罗元此时的身体素质可比普通人强多了，几次巨兽生命精华改造之后，他的身体照比一般的体力觉醒者只强不弱。

&ep;&ep;虽然还不知道自己的身体相当于体力觉醒者的多少级，但就像现在这样有样学样却并不吃力。

&ep;&ep;不到十分钟时间，罗元已经将张立强的动作学的七七八八了，就连呼吸频率和起伏频率都有几分相似。

&ep;&ep;然而，虽然罗元学的很像，但观看两人的动作，总会有一种违和感。

&ep;&ep;那感觉就像是一正品一假货，其间差了点儿意思

&ep;&ep;“不错”张立强心中暗道，对罗元能做到这种程度颇为满意。

&ep;&ep;他能看出罗元是第一次接触这些东西，而第一次接触就在极短的时间做到了这些，其身体素质和协调能力都极为出众

&ep;&ep;突然，张立强起身踏步，他放弃继续站桩，向罗元走去。

&ep;&ep;在张立强起身的同时，似乎受到了他的影响，罗元的呼吸频率发生了些许改变。

&ep;&ep;“结束了”罗元心中暗道，下意识的也要跟着起身。

&ep;&ep;然而，就在罗元要动未动的时候，张立强说话了。

&ep;&ep;“别动，保持住现在的状态。”

&ep;&ep;一边说着，张立强来到了罗元身后，一只手搭了上去

&ep;&ep;罗元闻言也安奈住了起身动作，但精力却放在了身后。

&ep;&ep;“他要干什么”

&ep;&ep;“翁~”

&ep;&ep;似有声音于此时在罗元耳中响起。

&ep;&ep;一股震动的劲力随着张立强搭在罗元后背的手震向罗元身，罗元的瞳孔快速的收缩了一下，身体下意识的紧绷起来。

&ep;&ep;然而，劲力扩散，从后背第三节脊椎起，扩散到四肢根处关节止，罗元紧绷的身体都在这股劲力的作用下被震散

&ep;&ep;感觉到身上的酥麻，罗元下意识的眯起了眼睛。

&ep;&ep;“力道不够啊”站在罗元身后的张立强此时心中却在嘀咕。

&ep;&ep;劲力扩散的时候，张立强就感受到来至罗元身体的阻力

&ep;&ep;本以为碰到罗元后背的时候就已经搞清楚了罗元的肌肉强度，用力也是按照罗元肌肉强度来的，却没想到后劲不足，达不到效果。

&ep;&ep;“这可不行”

&ep;&ep;皱了皱眉头，张立强再次发力

&ep;&ep;这一次，

透体劲力加大了很多。

&ep;&ep;手臂微微震动了一下，第二次劲力透体开始

&ep;&ep;劲力再次遍布身，酥麻的感