法为辅，靠一口内息在体内游走炼体。

铁锤敲身，其痛难忍，但陈劲心性坚韧，只要认为此功可以令自己日后临敌多一分安，便坚定心思，定要将其练成。

天阳从天劲葫芦当中飘出来，看到陈劲以铁锤敲打自己身体，不由得一阵可怜：“主人，你还是算了吧，这功法根本就不是人炼的，若是你到了纯阳真人那样的境界，炼起来还有些效果，以你现在的**，根本就承受不了那种痛苦的。”

陈劲不作理会，继续以铁锤敲打己身，直到一个小周天过去，浑身乌青，疼痛无比，但体内气血却是畅快流转，甚为奇异。

“天阳，告诉我，纯阳真人修炼此功花去多少时间？”陈劲看向天阳。

“七七四十九天，但是纯阳真人并非用铁锤敲打身体。”天阳答道。

“那他是用什么的？”陈劲有些好奇，当即问道。

“用雷锤，敲打皮肤同时，以雷电之力刺激身体。”天劲据实以告。

陈劲道：“雷锤？何处可以觅得？”