之后，林宇只觉丹田常有一种太和之气，氤氲不散，这就是道家所说的“调药。”

这采药一次，需要耗费整整一天的时间，待采药结束，林宇只觉得脑中一阵晕眩，顿时明白过来，这是精血消耗过度的表现，这可真是把他吓了一跳，这炼精化气之法，居然是要耗费精血，怪不得王重阳英年早逝，想到这里，林宇赶忙从戒指里取出了食物填饱肚子，再回到床上继续打坐，恢复气血，知道了先天功需要耗费气血之后，他可不想跟王重阳一样，不明不白的死了。

（咳咳，应该是今天上架，这是最后一章公众章节了，(⊙0⊙)，权当福利了）