自从有了跟校长的谈话后,张浩东就暗自下定决心,一定要让浩东队在短时间内强大起来,毕竟跟市区内其他的学校相比,浩东队资历还太浅,刚刚建队就想达到其他校队的程度,简直太难了。
而现在的眼前目标就是短时间让球队迅速成长起来,取得跟强队交手的机会。
距离市学校运动会还有3个月的时间,所以必须制定一个详细的计划来加强队员的身体素质和有球训练。鉴于足球队成立时间太短,跟强队差距较大,制定正确有效的训练计划就显得很是重要。
例如市师范小学足球队据说已经建队30年了,校队走出去的足球名人也很多,底蕴颇丰,这也根本不是东林镇小学可比的。
对此,张浩东也征求了老爸的一些建议,集思广益总比个人的意见要更加面。
张承天给的意见是加强身体素质的训练,争取短时间内让队员提升一个大的台阶。毕竟就算市师范小学的底蕴再好,配合再怎么默契,小学生的体质能有多强?就像欧洲跟亚洲的差距不仅是足球理念和足球文化的差距,最大的还是身体素质。
其次就是多练习传球,把球掌握在自己脚下,相对来讲更消耗对方的体力。只要对方体力不支,反击得手的机会将大大增加。
张承天知道,短期内足球技术和战术执行力不可能迅速提升,这是慢工,得出细活,也急不来。而体力确是可以在短期内迅速增加,这也可以让球队在场上强队不那么被动。
经过老爸的指点,张浩东顿时就有了球队的针对性训练计划。
6月的日子是明亮的,早晨操场的草地还带着露珠,显得绿衣盎然,在阳光下生机勃勃。
东林镇小学操场上一群穿着短袖衬衫的男孩们在红色的球场上来回跑步。这是浩东队第一个月的晨练任务――5000米。
幼小的躯体大都没有经历过这样的磨练,身子骨散架的疼痛和脑部的晕厥无情地击打考验着这群少年。
队员们早已精疲力尽,一头栽倒在草地上大口大口的呼吸着新鲜空气,补充着早已被榨干的体能。看着少男少女陆陆续续来到学校,心里甭提有多羡慕了。5000米,说来也不长,但是对于小学生来说,还是够他们喝一壶的。
“太累了,靠,没想到进校队这么累,简直拿人不当人啊,是吧小胖?”场边一个队员气喘吁吁道。
“累吗?适应就好了,唔,要不你就退出,怂样儿吧。外面可是有大把大把的人想进来呢。”另一个胖一点的回应道。
“滚蛋,我说退出了嘛,这不是考验考验你么,嘿嘿,同志,你通过考验了,是党的好同志。”
“唉,我说,一会围圈抢球训练,你站我旁边把。你也知道,我这传球技术真不怎么样,处理不了的时候你帮我接着点。”
“小样吧,放心好了,有我呢,嘿嘿”
早晨的空气逐渐地被小伙子们加重了味道,少年们乐此不疲,朝气蓬勃,操场上的训练动静也吸引着校学生的目光。
上课呤响,东子不慌不忙的走进教室,晨练结束也是他一天最放松的时刻,拿起湿透的衣服大大咧咧的坐了下来。
“真臭,臭东子,你怎么还是这么臭啊,我家在附近,下课你去我家冲个澡吧。太臭了!讨厌讨厌,起开。”
又是老套的剧情,这个臭小子还是一如既往地不洗澡!
“嘿嘿,雪儿这么迫不及待的拉我去见丈母娘,未免有点早了吧。咱俩也不至于这么着急吧。啊?哈哈哈哈”
“唔唔,谁是你丈母娘啊,我只是闻不了你身上的汗味,这半年我可受够了。哼!”雪儿俏脸一红,赶紧解释道。
“东子,你累不累啊,每天出这么多汗,我家有好多水果,正好有亲戚送来了一车,也吃不完,要不你去我家取点吧。放着也是放着”雪儿似乎想到了什么,赶紧插话道。
“是吗?雪儿什么时候这么好心了,我可不敢去啊。对了,这节课是不是考英语啊?”
“嗯,你还是赶紧复习一下把,整天忙着踢球,英语老师早就对你不满了。以前还考第一呢,现在都掉到10名外了。哼.”俏脸一扬,好像总算找到个人能压住张浩东了。
张浩东不以为然。
小学的英语知识还没有让他放在眼里,考试迅速答完睡觉才是现在的他最关心的,有个时间小憩对他来说简直就是天大的赏赐了。
这个时候的张浩东是最幸福的,球队的建立,训练的规范,学校的空前支持,球队现在无疑正在朝自己预想的那样前进。
奋斗的过程是快乐的,即使再累又如何。张浩东知道,外面的世界很大,那片天地才是自己的竞技场。
训练如火如荼,眼看第二个月的训练量已经上升到7000米,饶是张浩东从小训练有加,对这样的训练强度也是有点吃不消啊。没办法,征求了大家意见,一致同意定为隔一天跑一次,其余的时间都安排在传接球上面。毕竟传接球可不是一下子就能提高上去的,这需要长久的配合和练习。
选出几个好手来分组培训大家,摆上点标,左右相互传球最后完成射门。训练组织得井然有序,大家配合得也越
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