卧室里，茶几上堆满了一本本的小册子和秘籍，足足有上百本之多，杨帆花了一上午的时间总算是看完了三十多本，部是外功的修炼方法，但是却高兴不起来。

”常爷爷说得没错，体术入武真的太难太苦了。“杨帆眉头皱得紧紧的，近看可以形成一个川字。

看完桌面上的秘籍后，杨帆也终于对这些体术和搏击技巧有了一定的了解，炼体一道，其实就是用各种方法来增强肉身的力量，在经过不断的打磨和努力后，实现不断的超越自我的极限。

对于内功的修炼，就是不断的吸收天地灵气，修炼的时候不会有什么伤痛，反而会通过吸取这些灵气而神清气爽。但是外功不同，苦，累，而且还无法成为先天高手，这是外功的标志。一般来说，只有一些平民百姓，没有任何背景的穷苦人家才会去选择修炼外功，真正的世家子弟和有权有势的人基本上都是选择修炼内功的，可是杨帆呢？他不是不想修炼内功，而是无法修炼啊！

台面上除了外功的修炼秘籍，还有六十本内功功法，每一本都是顶级的修炼秘法，可是杨帆能修炼吗？对此，杨帆还是抱着一丝侥幸的心理。

”不管了，先看看内功心法再说，虽然我的体质造成丹田有些奇特，但是说不定有什么功法可以让我修炼，冲开那三脉呢。“满怀希望的打开了秘籍，可是看着看着，顿时就傻眼了。

神庭穴，百会穴，风池穴，期门穴……三焦手少阳之脉，手太阴，肾足少阳之脉……

”这……“

杨帆虽然看过不少书，也听过这些名词，问题是，他知道神庭穴、百会穴，但是他不知道这些穴位在身体的什么位置呀。这些秘籍上面虽然都有图像，可也只是大概的画了个图像出来，仅有几条线条而已。

杨帆明白，这些内功可不能乱修炼，不然的话可是会要命的啊。

”看来要学内功的心法，还要先去书房走一趟，看看有没有有关经脉的书籍，怎么也得先弄懂有关人体的各种穴位和经脉。“好半响后，杨帆回过神来终于想到了问题的关键，当即把这些书收好，就走出了卧室。

一个礼拜后，杨帆在卧室再次拿出了这些内功心法。

”哼哼哼哼！折腾了一个礼拜，总算是弄明白了人体的经脉穴位，这么多本，我一个个的试验，相信总有一本能让我修炼成功呢！我可是信心十足哦。“杨帆脸上满是兴奋之色，但毕竟还是个十岁的孩子，脸上那抹童真犹在，经常会做着成为大高手的梦。

这些天里，杨帆为了完弄明白这些经脉的走势和穴位的位置在哪里，还专门让下人去做了一个类似于玻璃的玻璃人，并让碧湖山庄的医道高手把所有穴位和人体的经脉部标识清楚，再结合这些书籍，医道的老先生，玻璃人，杨帆做了十足的准备兴冲冲的回到房里就开始修炼内功了。

”先修炼哪个好呢？嗯，就这个《紫气诀》吧，听起来名字挺不错的。“杨帆随便拿了本自言自语的说道，其实这本《紫气诀》在五百年前盛极一时，被一个秀才由于考取科举失败而落榜，却又不甘心与平凡，自创出来的功法，后来凭借这门功法创建门派，开枝散叶，但因为门人过于嚣张不羁，做了许多有为人和的事情，最终终于引起了公愤，而导致人们群起而攻之，惨遭灭门。后来还有许多人想得到这部功法却不知所踪，最后随着时间的推移才不了了之，没想到这部功法会从镇南王府拿出来，不过现在已经没有多少人知道这功法的来历了。

杨帆按照功法里面的修炼方法，盘膝坐下，就开始修炼起来。

果然没过多久，就有一丝丝天地灵气从四面八方汇聚过来，从杨帆的各个毛细血管参透到经脉，然后引导这些灵气到丹田去，没多久，这些灵气真的到达了指定的位置，杨帆顿时大喜，可是没多久，这些灵气就消散于身体内，从新化为天地灵气，一开始，还以为是自己开小差了，决定从新来一次，可是随着第二次，第三次，第四次……足足试了有十次，杨帆脸色顿时变得难看起来，不由分说的，又换另外一本功法，还是这样，第三本，第四本……直到晚上，杨帆脸色红的像猪肝似的。

杨帆似乎也认清自己的状态，终于死心打算老老实实的修炼外功功法。

……

清晨，杨帆洗漱完后，本想去找常德唠叨的，谁知常德却先一步来到杨帆的院子里，看到杨帆正要出门，上下打量着杨帆：“小帆，要去哪？”

杨帆一看到常德来到这里，急忙说道：“爷爷，我正想去找你呢。”

“哦？小帆，找爷爷什么事？”常德慈祥的问道。

杨帆苦着脸对常德说道：“爷爷，我昨天将那些内功心法部修炼了一遍，就是不能将灵气保留到丹田里。”

杨帆把昨天修炼时的问题一五一十的跟常德说了一遍。常德对这些事情也心里有数，也只能安慰杨帆，让他想开一点。

常德看着杨帆心情慢慢转好，摸了摸杨帆的头笑道：“走吧，小帆，那些修炼外功的高手已经到了翠庭苑旁边的练功场了，我带你去看看。”

杨帆听完只觉得眼睛一亮，喜滋滋的说道：“好！”

练功场，此刻一群人