，而我只能不停地催动着这些灵气做着周天循环，要不是我精神不支了，我还不知道得做到什么时候呢。”

听了云天带着抱怨的解释，敖烨和罗素直接是又想笑又惊奇，不过罗素还是给云天解释了一下：“这种现象很正常，当你游走完一个大周天循环后，体内的灵气得到挤压，密度变大，自然就会空出来很多的地方来接受更多的灵气啊！我们修道者就是不停地感悟大道规则，然后积压体内的灵气。你感悟的大道规则越多，那么你的修为越高深，你积压的灵气越纯净密度越大，那么你的功力就越深厚。还有，存储灵气的地方叫丹田，不是你的肚子”最后这一句话，罗素是憋着笑意说出来的。

“哦，那我现在算是什么等级的高手啊？”

“你现在连炼气期都不算呢，什么时候你能把你体内的丹田处都是积满了灵气，使灵气的浓郁成度能挤压成液体，那你才算是正式进入炼气期，你现在连修道的门槛都还没入呢！”

“啊——我以为我现在已经小有所成了呢！照你这么说，我不还得有两个月的时间才能进入炼气期啊”

“你哭丧个什么？你要知道小烨从一条青蛇到炼气期，用了三百年的时间啊！我也是从小八岁开始修炼，到十二岁的时候用了四年的时间才进入炼气期啊，要不是你有着昆吾剑和鸿生诀，你的速度会慢得很多的。”

“罗素姐说的是对的，你知道为什么刚才我会和罗素姐在你身边修炼吗？你在修炼可能不知道，空气中的所有灵气都是疯狂地朝着你和你手里的那把剑涌去，在你的身边都形成了一个白色的光圈，我和罗素姐为此还惊讶了好久呢！你要知道我们平常修炼的时候空气中的灵气都是一点一点的往身体里吸收，而你倒好，修炼的时候空气中的灵气像是一条小溪一样往你的身体里涌过去！就这样你还不满足啊？”敖烨也是出声说道：

“嘿嘿……”云天不好意思的挠了挠头，然后坐在地上冲着敖烨和罗素说道：“反正现在我精神还没回复，咱们坐下来聊一聊修炼的事情吧，不然我又像是小白这不懂那不懂得了”罗素沉吟着点了点头，也好，修炼途中多危险，把修炼中该注意的事项和修道过程中的一些门径和关系简单给云天说一下，以后也就可以减少像今天这种情况的发生了。

“云天，你既然这么说了，那我就简单给你介绍一下你以后修炼途中该注意的危险和一些禁忌！以后别再犯这种低级错误了啊！”

“哦，知道了！”云天在背包里拿出一块干面包嚼了起来，现在的云天可还没有辟谷，饿得很。

“第一点呢，就是灵气涌入体内的地方叫做丹田，在人体的末肋下方三寸处，是所有修道者的软肋，在灵界有这么一句古话‘丹田破，人身陨。天灵破，此生顺。’此句话的意思是说修道者的丹田破了，那你也就是死亡了，如果你的天灵穴被打通，那么你的修道之途将会一帆风顺。

第二呢，就是不要好高骛远，修道者要有一颗道心，切不能盲目的提高自身实力，应该把自己的每一步根基都打牢了，这样你才不会在以后的修炼中出现根基不稳的情况。

禁忌有三点，一是不要逆练周天。二是不要杀生凡人。三是不要仙武双修。”

云天似懂非懂的点了点头，然后抬起头冲着罗素说道：“禁忌这三点如果打破了会有什么后果？”