春去秋来。

转眼，陈青山来到这个世界已经一年多了。

自家练武场中。

陈青山展开架子，打起了一门练骨拳法。

猛虎下山、猛虎跳涧、猛虎爬山、猛虎衔尸、猛虎摆尾、猛虎伸腰、猛虎运脊、虎啸生风、虎扑群羊、猛虎掏心、虎跃山林、雄霸群山、百兽之王！

这是猛虎壮骨拳！

十天前，陈青山展现出蛮牛劲圆满修为，庄里便是赐下这门练骨拳法。

猛虎壮骨拳，共分十三式，模仿猛虎神形而创，乃是上乘的锻筋练骨武功。

经过十天的修炼，陈青山对于猛虎壮骨拳中的招式，已经熟记于心。

姓名：陈青山

武功：蛮牛劲/圆满（不可提升）、基础箭术/圆满（不可提升）、飞雨连珠箭/六层（不可提升）、猛虎壮骨拳/入门（可提升）

潜能值：412.2

陈青山打开面板。

经过十天苦修，猛虎壮骨拳这门武功终于入门了。

“提升！”

陈青山意念想像成一根手指，狠狠地按在猛虎壮骨拳后面的可提升按钮上。

刷！

面板闪烁，数据变化。

猛虎壮骨拳从入门提升到了初成之境。

嗡！

与此同时，陈青山身躯颤动，体内的劲力以一种独特的频率震动着，开始锤炼筋骨，脑海中也是涌现出猛虎壮骨拳的许多感悟。

不由自主的，陈青山开始演练起猛虎壮骨拳。

这次演练猛虎壮骨拳，比起之前大有不同。

只是入门境界而的猛虎壮骨拳就是一个花架子，空有招式，其实并没有什么威力，而达到初成之后，一趟练下来，劲力震荡骨骼，体内充斥着的气血也是随着劲力震荡融入到筋骨皮肉之中。

明显的，陈青山感觉到一直停滞的气力又有了增加。

练皮境武者，达到巅峰，一身气力就是在两千五百斤左右，而练骨境武者，筋骨得到锤炼之后，气力也会进入一个暴涨期。

若是达到练骨巅峰，将拥有万斤巨力。

所以，练骨境武者与练皮境武者，差距极大。

面对猛虎黑熊这等猛兽，练皮境武者还需要借助各种工具兵器才能将之杀死，若是赤手空拳与猛兽搏杀，一不小心就会受伤，甚至是被猛兽杀死。

但是练骨境武者，擒虎缚狮，轻而易举。

一个小时过去。

足足二十趟猛虎壮骨拳打下来，陈青山感到有些筋疲力尽，身体动一下，身的每一块骨头，似乎都是跟着咯吱作响。

“修炼，得循序渐进，一口吃不成一个大胖子。”

陈青山停止了修炼。

潜能值，只是提升了猛虎壮骨拳的境界。

但肉身气力骨骼等方面的提升，不可能凭空而来。

比如，当初他将蛮牛劲从初成提升到小成，练出了活劲，但是一身气力也是没有一下子暴增到千斤，而是以每天三四十斤的速度提升着。

这就导致他每天都要吃大量的食物，难以有多余的能量转化成潜能值。

所以，陈青山没有继续使用潜能值提升猛虎壮骨拳，而是准备等筋骨气力都提升完成之后，在提升猛虎壮骨拳的境界，一步一步稳固提升。

陈青山回到屋里，盘膝坐在床上。

他从怀中，拿出一枚灰色的丹药吞服而下。

这是‘芙苓洗骨丹’，陈家庄独门练骨丹药，融合了数十种草药炼制而成，可以洗涤根骨，排除杂质。

这等能够加快练骨境武者修行的练骨丹药，放在外面要上百两银子才能买到一颗，而且有市无价，这种能够增进修为的丹药，用于自家子弟修炼都不够，根本就不会拿出来卖。

以陈青山的天赋，每个月也只能领到两颗而已。

这已经陈家庄主家嫡系子弟的待遇了。

丹药入肚，陈青山立即运行劲力炼化丹药。

芙苓洗骨丹化开，其中的药力被陈青山所吸收。

顿时间，他只觉得体内有一股清凉之气涌动。

陈青山引导着这股清凉之气融入气血，洗练身体。

不一会儿，陈青山便感觉到浑身的筋骨肌肉不在酸痛，气力也是渐渐的恢复，体内的杂质也是顺着毛孔排出。

完炼化了药力后，陈青山闻到身上有着一股异味，立即打水洗澡。

……

……

次日。

天刚刚亮，就有人来通知陈青山前往武堂。

自从十天前蛮牛劲达到圆满后，这些天他就没有前往武堂了。

武道修为，处于练力境和练皮境的武者，可以通过一些外物训练加快修炼进度，但是达到练骨境后，这些方法的效果就微乎其微了。

基本上，就是依靠修炼练骨功法，一遍又一遍的以劲力锤炼筋骨。

有一句叫，外练皮膜，内炼筋骨。

皮膜是在外面，可以用外物击打，或者是铁沙磨皮等手段提升，但筋骨是在体内，想要加快练骨速度，就只有服用专门的练骨丹药修行，不然就是水磨一般的功夫。

大部分武者达到练骨境之后，