叶然看着白楚楚一脸真诚且又认真的表情。

他清楚，这个女人是真心为孩子们好。

叶然也想让孩子们喝上健康的母乳。

奶粉再好，也不及母乳健康。

这会儿，白楚楚心中很是愧疚。

其实，孩子们刚生下时，奶水还是比较足的。

后来呢，由于乳腺不通，奶水又不足了。

她又舍不得花钱去医院。

加上，这六个孩子加上月嫂的开销实在太大。

她在吃的方面也很随意。

月子期间，基本上没吃过肉。

就算有再好的母乳，也被她浪费掉了。

现在，她想喂孩子们母乳，却没有了。

想到这里，她更是难受到不行。

既后悔又自责。

“楚楚，你放心，我一定帮你想办法。”

他说着，打开手机，查看着，怎样能增加母乳。

这网上的薄，有时候靠谱，有时候不靠谱。

不过呢，只要是有方法，对人体无害的。

叶然都想尝试一下。

手机上显示，想要增加母乳，有些东西不能吃。

上面就有麻辣小龙虾。

一来这东西吃多了对人体本就没有好处，二来，太辣太油腻的东西，对奶水确实没有帮助。

叶然见白楚楚盘中有麻辣小龙虾。

他二话不说，立刻将其拿到一旁，又小心说道。

“楚楚，上面可是说了，麻辣小龙虾哺乳期的妈妈是不能吃的。”

他的话一出，白楚楚立刻点头应和着。

“对对对，我记得，还好我没吃，我不吃，我不吃。”

好在白楚楚是个懂事的宝妈，一听这麻辣小龙虾对孩子们和母乳不好。

就算再爱吃，她也不敢再多吃一口了。

叶然又继续查看着。

上面还说，像饮食不规律，压力过大，心情不好，感冒，受凉，受热，休息不好，都会导致奶水不足和质量下降。

看到这里，叶然又是忍不住感叹。

看来，这哺乳期的妈妈要小心仔细的呵护着。

既要让她们开心，还要让她们顺心，还要方位的保护着，身体和心理都不能受到委屈才行。

叶然将这一切都记在心里。

以后，为了这健康的奶水，也要好好疼爱媳妇。

另外，上面还显示。

想要奶水多，还要吃各种营养的东西。

比如说，鱼汤，鸡汤，还有各种的补汤。

“汤？”

叶然说着，立刻打开自己定的几个汤。

有一个酸辣汤。

看到这汤后，他立刻摇头：“不行，酸辣汤不能喝，对你奶水没帮助，再说了，你刚生完孩子，喝了以后，身体也吃不消。”

叶然说着，将那酸辣汤放到一旁。

另外一个汤也不能喝。

“楚楚，这个汤也别喝了，虽说是排骨汤，却是个辣排骨汤，都怪我，没有提前做好功课，这些辣的东西，你最好少吃。”

最后，他们两口子看着一桌的菜，无奈叹着气。

好像，就只有一个酱牛肉是白楚楚能吃的。

剩下的，她不能吃。

最后，叶然一拍大腿，说道：“楚楚，你放心，明天我去找个做饭的阿姨，要求只有一个，会做营养餐。”

白楚楚乖乖的点头，她又有些疑惑的道：“对了叶然，刚才你说，鱼要野生的，鸡要走地鸡，喝了这样的汤，母乳才会好，可是，可是现在我们去哪里买呢？”

“菜市场，超市好像都有吧？”叶然也是一脸的迷茫。

他一个大男人，从来不会做饭。

平时里，不是外卖就是泡面的。

像野生的鱼，走地的鸡，他更是不懂。

毕竟，他是连菜市场都没有进去过的男人。

“我听说，这些地方有是有，不过呢，他们为了赚钱，也都是挂羊头卖狗肉，好多野生的鱼都是家养的，还有走地的鸡，其实都是吃饲料长大的，不一定是真的。”白楚楚无奈的说着。

她心里也是着急。

这些还是之前的月嫂告诉她的。

现在市场上卖的野生鱼，还有走地鸡，十个有一个真的也不错了。

再说了，他们对这些完不懂，确实没有分辨的能力。

叶然一听，也犯了难。

之前隔壁摊位的大姐也说过。

这些东西在农村其实多的是，也不是很贵。

只是，叶然这会，真心不知道去哪里弄这些东西。

就在两个人犯难之际。

他脑际中响起一阵机械声。

叮，宿主有最新任务。

叮，宿主帮宝妈做一个小时产后护理，将会得到丰厚奖励。

叮，宿主将获得十只走地鸡，十条野生鲫鱼。

听到这里，叶然高兴的从凳子上蹦起。

简直开心到飞起。

那叫一个兴奋。

我去，这系统爸爸还真给力。

果然是想什么来什么。

不过，这产后护理怎么做？

叶然白天闲