盆，用温水冲洗干净，晾干后，倒入面粉开始和面。

付宁一边干活一边问：“师父，我们什么时候开始学习心法口诀和实战练习？”

赵霜真心实意地忽悠：“现在啊，咱们实战当然不能真的找人打架，所以我们需要借助物，来实现练习心法口诀的目的。这面粉就是供你练习的物。”

付宁了然：“原来是这样啊，多谢师父！”

而此刻的白翠青心疼的心都要碎了，用面粉练功！用她的面粉练功！用她昨天上午磨了一上午的面粉练功！

赵霜指导付宁和烧饼面的水、面、油比例、温度。

“对于烧饼面来说，最好就是一次性加刚好的水和油，如果再加第二次，就会影响口感，根据现在的天气温度和面粉湿度，我刚才调整的比例你记住了吗？”