她整个人柔软无骨地侧靠在木桶壁上，柔顺的青丝漂浮在失去了颜色的清水上。

右手扶着木桶臂，夏朝阳把脑袋枕在自己的右臂上，呼吸十分急促。

稍微分心查看一下自己的体内，发现经脉被完好无损的泡开之后，夏朝阳疲惫的脸上露出了一抹惨白的笑容，随后眼前一黑，就这样晕了过去。

当夏朝阳再次醒来时，发现自己依旧靠在木桶的边缘上。

运气不错，没有像话本小说里写的那样，发生什么因为泡澡睡着而被淹死的狗血剧情。

她从水里走了出来，将之前整齐摆放在石桌上的衣裙重新穿好。

当重新穿戴整齐之后，夏朝阳连水都来不及倒，就兴冲冲地打开石门，跑了出去。

来到山谷边上的一座高峰处，她引动《大罗金身》的法门，开始吸收天地灵气和太阳精华。

很快，身体再度达到饱和。

但这一次，她并没有像以往一样停下运功，反而继续强迫自己的身体吸收。

但吃不下就是吃不下了。

体内的血肉已经饱和了，夏朝阳还强行往里面炼化，这就导致一丝淡红色的能量从血肉中渗透了出来。

这一丝淡红色的能量名为气血，是人体在多吃饭、多锻炼之后所产生的一种奇特能量。

当然了，此处的“气血”是武学中的叫法，在医学中，一般把这些从血肉中溢散出来的能量叫做真气。

在医学的观点中，一个人健康与否就看他体内的真气是否充足。

体内真气充足的人，冬天里冰河游泳也身体倍儿棒。

体内真气不足的人，夏天出去散个步，出身汗回来，都能得重感冒。

这体内真气的含量充足与否所造成的后果，颇有点“想当年，顶风也能尿三丈；现如今，迎风也会尿湿鞋”的意思。

不过有意思的是，这关乎到人体健康的真气，也就是气血，是无法长期储存在体内的。

如果不把它转化成稳定的内力储存起来的话，那么用不了多久，这些气血就会随着自身的呼吸白白消散掉。

这也可以很好的解释了，为什么人在健身的日子里身体倍儿棒，怎么折腾都折腾不坏。

等到再次懒散下来后，强悍的体质就突然消失了，重新变回了那副病秧子的颓废模样。

夏朝阳此时倒是没有想的那么远，她看到了气血诞生后，精神为之一振。

等到体内的气血攒到差不多之后，她就连忙开始运转《太皇心经》的心法，将这些淡红色的气血炼化成乳白色的内力。

将体内的气血炼化完后，夏朝阳就停止了《太皇心经》的运转，重新运转起《大罗金身》的法门制造气血。

一个制造气血，一个炼化气血，两门上乘武功分工明确，宛若工业流水线一般快速地制造着对于别人来说珍贵的内力。

感受着别人需要花费大量时间才能打磨出来的庞大内力此刻正如江河汇海，黄河倒灌一般疯狂地涌入自己的体内，充实着自己的四肢百骸，夏朝阳感觉心里一阵舒爽。

如此快的修炼速度，哪怕是夏朝阳早有心理准备，也还是不由得被惊艳了一番。

如果把内力比做成电力，普通人那吃饭锻炼的方式比作人力发电的话，那么她这种产生内力的方法，就等同于水力发电，而且还是长江三峡那种大工程的水力发电。

别人用人力发电，辛辛苦苦摇上一年才能产生的电量，她这水利工程几乎是分分钟就能达标。

这种力量暴涨的感觉，不要太美妙。

夏朝阳就这么盘坐在山顶上，来回运转两门武功，一刻不停地将天地间的力量化作独属于自己的本事。

等到太阳落山之后，她才缓缓睁开眼睛。

她看着自己洁白的玉手，然后缓缓握紧。

感受着掌心传来的力量，她心中一阵感慨。

她修炼一天的成果，几乎比得上寻常人等一个月的苦修。

而且这还只是刚开始而已。

随着她的修为越来越深厚，这个速度必然间越来越快。

抬头看了眼远处漆黑的夜晚，夏朝阳感觉自己的前途一片光明。

复仇，不再是天方夜谭的事情了。

……

第二天，夏朝阳起了个大早。

尽管开了挂，但她却并没有选择佛系躺平。

因为留给她的时间已经不多了，谁也不知道李元良的走狗什么时候会找到这里。

她必须要再快一点才行！

为此，她制定了一个地狱般训练的计划。