一个时辰到了大家继续赶路。

他们距离武安城通共有80公里。顺利的话，走个两天半应该能到。

大家顶着头顶炙热的天，踩着脚底冒火的土，麻木的向前走着，较小的娃都已经闹累了，也不吱声了。

大人能背的背，能放在手推车上的就放在手推车上。年长一些的拄着木杖子，也咬咬牙跟着，村里的壮汉要做的很多，不只要维持秩序，还要负责拉家里主要的东西。

刘雨寒走的脚底生疼，进空间的时候，用两片卫生巾垫在鞋垫上，踩上去才感觉好一些。

往武安城方向，就这么一条官道，所以稀稀拉拉都有一些人，还有一些有钱人拉着马车带着护卫急匆匆的往前赶，村长叫大家都尽量靠边走，免得被冲撞了。

小石村一路跟在刘家村后面，没有拉后腿。

就这样走到了天黑，直到快看不到路了，找了一块平坦的地方，收拾休息。

有些人家搭了简易的灶，烧火熬粥。或者烤山药。天天吃硬野菜馍馍，小孩也受不了。

两个村长对烧火的众人都有非常严厉的要求，甚至把他们的打火石部没收了，需要烧火的从队长那里借打火石，用完又还回去。

烧火一定要隔开至少三米的火带，走的时候，用土把火埋了，确定没有带一点点烟才可以。

这样大旱的天气，如果再遇上火，那可真是雪上加霜，死都不知道怎么死的。

刘石斛兄弟把简易帐篷搭起来。大家又分批隐蔽的吃着刘雨寒在空间煮的焖饭，焖饭有些摊凉了，味道倒不是很冲。

小孩吃的很满足，吃完都感觉满血复活了。

刘雨寒随着大人一起吃，对家里大人说她那里有刘大夫给的解暑清凉茶，跟他们商量着，能否叫村长煮一些给大家喝，二老说可以。

刘雨寒想多煮点饭给自家姑姑的，但是二老说不必，杨年华做了这么多年生意也多囤了粮，目前不需要帮助。

二老想自家妮儿这种情况，能不让人知道就不让人知道，哪怕是自家女儿也不行。

二老回回都在反复嘱咐着家里人不许出声默默吃，不许说出去，说出去就没得吃。家里其他人的耳朵都听出茧了，但该说的还是得说。

刘石楠提着木桶，木桶里装了水，走到村长那里跟他说明了情况，村长高兴的连连点头，搭起一个大灶子，架起一个大锅，把药草熬煮起来。

叫严氏看火。刘雨寒借着一起帮忙，看到水不是很多，还偷偷加了点水进去，村长把另一包药材给了小石村的村长，叫他们去熬煮，小石村村长感激不尽。

等清凉解暑茶煮好摊冷了，就在村里按户，按人口过来领取，家里人多的一人两大碗，一家人分着喝。

大家知道是刘雨寒拿的药汤，都纷纷感激她，感谢刘大令家的大义。要知道现在这么缺水，他们还能自己出水熬药，实在是太难得了。

大家吃了饭喝了解暑茶下去，感觉身体爽快多了，都赶紧去休息。

村长已经通知，要提前一个时辰起床，要更早的起来赶路，午时天气最热的时候，可以多休息一个时辰。

这也是刘雨寒给村长的建议。村里老少也占了不少，她真的怕有人会中暑。

轻微中暑和中度中暑用药物休息好了还能治疗。

若是重度中暑，在这样的环境下，那可是要人命的。

重度中暑主要分为热痉挛，热衰竭和热射病三个阶段。

热痉挛最初的表现主要是在炎热的环境下，人体进行重体力劳动，首先表现有肌肉的痉挛痛，尤其是腓肠肌的疼痛，继而会出现手和脚等其它部位的肌肉疼痛和腹肌疼痛。

一旦出现此情况，必须马上停下手中的工作，赶紧去医院进行治疗，离开高温的环境。热衰竭最常发生在老年人，因为老年人体温调节功能下降，散热功能可能没有年轻人这么好，一旦出现热衰竭，会有出汗不止，进而出现休克症状，比如头晕、脸色苍白、四肢冰冷等，如果出现这种情况必须到医院给予强有力的补液支持。

如果这个时候还没有引起重视，在家待着，或者等待救援人员来到才进行救治。病人很可能就会发展到最后一个阶段，也是最严重的热射病的阶段。

热射病是指体温中枢已经破坏，会有顽固性的高热，体温一般在41c以上，而且不单只是体温高居不下，体内其它的脏器，如心脏、肝脏、肾脏、大脑等也会发生序贯的高温状态下的破坏，出现功能衰竭。

刘雨寒不想看到那一幕。她出生在红旗下，在她的理念里生命是平等的。哪怕穿越到这个古代，普通人命卑贱如草菅。

今夜刘雨寒又夹在柳氏和姜老太中间“睡”了。没错她又进空间了，告诉奶和娘叫她们睡，她自己过几个时辰会醒来，莫要担心。

她要在空间忙活，要练剑，也要准备明天一天的食物。

最后会定下闹钟，睡上至少6个小时。她要保证充足的睡眠和精力。

寅时（早三点），点着几个大火把，大家睡眼惺忪的赶路。喊不醒的娃儿都背到了背上，一直走了将近一个半时辰才休息吃早食。休息了两刻钟，又接着赶路。