以赴、不遗余力‘的原则，十年如一日地磨练，从幼年开始，泰拳手就练习一种‘沐浴功‘以加强抗击能力。其过程是先用药汁浸洗身，然后让人拳打脚踢，再用药汁浸洗瘀伤，再受打击，直到对拳脚的攻击适应后，再用木棒击打，直至用铁棒打击身亦浑然不觉才算大功告成。再次过程的的药液都是不能传之密，他们的药液不比国内的丹药，但是也是可以达到一定效果，自己的那个淬体汤对他们来说绝对算是宝贝。同时为了使拳法更具威力，成为‘刚拳铁脚‘，泰拳手们日复一日地以重沙袋做靶，练习击打。对于足、膝的锻炼更不放松，在过去，拳手们经常一遍又一遍地踢击树干，来锻炼脚背和胫骨的坚韧程度，一种常用的练习腿功的方法是取一条短树干，把他抛向空中，连续不断地左右快速踢击，不使其落下，这样一步一步提高脚的攻击力，同时充分利用当地的有力条件，遍布的芭蕉树和椰子，，猛踢芭蕉树以锻炼各种腿击法和腿部攻击力，将多个椰子高吊成一排，运用膝掸，肘击练习膝击、肘击的硬功和力量。同时还用棍棒慢慢加力击打，滚压腿部和膝部，直到练至‘刚拳铁腿‘为止。泰拳的训练非常艰苦，常人难以忍受。他们从十二三岁开始进入泰拳训练营，每天勤学苦练将训练当作生活的一部分，经过六七年方能参加各种正式的拳赛。…

下面是一张典型的泰拳日训练表，从中可见其训练方法和艰苦之一斑：1、进行十五分钟的变速跳绳。

2、间隔一分钟后，进行假想对手的斗拳训练，做五个回合，每回合三分钟，中间休息一分钟。要使用所有的攻击性技术，使用各种拳法、腿法、肘法、膝法等基本技术。

3、间隔一分钟后，进行五个循环的沙袋训练，要使用所掌握的部进攻技术，如膝撞肘击等组合技法。

4、戴上护头具和厚手套与同伴对打操练，也进行五个循环，在这一项中，可以使用不太猛烈的肘击、膝击与脚击。

5、和水平较高者或教练练习对打。前者使用各种有效的进攻动作，后者只能防守，面对对方的进攻利用各种他认为适宜的技术作出尽可能快的反应。

6、一般身体素质训练，诸如推举重物，匀速起蹲练习等。

7、步伐训练，包括至少一个半小时的慢跑以及三分钟内五圈的加速跑。在每三分钟间隔一分钟的时间里，拳手们不得停下休息，而要继续慢慢颠跑。以上所有训练均用停表控制，而在每一循环的最后三十秒，都会得到提醒信号，此时必须力以赴，不遗余力地完成循环内容。先进严谨的技术体系：，也就造就了他们那种喋血的性格，与那个瘦弱的身躯，好比李小龙看似羸弱的身躯却是肌肉遍身，由咏春拳演变过来的截拳道更是杀伤力惊人，身为一代宗师，功力深不可测。

而且这些泰国人还随手携带这么多的武器，绝对是那些贩毒集团的人。

‘你懂什么？这次上边给了任务，知道这个肥沃的丛林中有什么嘛？”

颇为神秘，那刀疤脸更是叫人望而生畏。

看到自己的小弟这般，刚要说，滑到嘴边还是咽了回去‘叫你们知道，自然会高诉你们，不要磨蹭了，四处看看，要知道其他八个队伍也在找，要是我们先找到，你们想一想！”