黄帝内经（凡），已经被姬平牢牢记在了脑子里。

这是一部修行功法，但却并非黄帝内经的完整版，只是基础中的基础。即便如此，看到其内的描述之后，姬平依然充满了激动。

“能够修炼到陆地神仙，乃是人族小世界最高水准！”

小世界？姬平不确定他所在的九叔世界算不算其中之一。

人族，得天地之造化，虽资质平凡、寿命短暂，但繁衍能力极强，若不加限制，他日必成天地主角

娲皇造人之功德无双，奉为我人族圣母

伏羲氏定天时人伦，奉为我人族圣皇

吾轩辕氏，将继往圣之意志，人族，当兴

……

前面，是一段对人族先辈披荆斩棘，逐渐崛起的描述，其中只是含糊其辞的提到了一些秘辛，既不连贯也不详细，让姬平一头雾水。

这些或许都已经过去了不知多少亿年，知道了也没什么用。姬平还是将精力放在了后面的功法上。

按照黄帝内经的描述，人体乃是天地间最大的宝藏。当年女娲娘娘以众多先天种族为模板，创造出独特生命，所以人族拥有着其他族群无法比拟的优势。

然而，人族的劣势也很明显，寿命太短，百年之内若是没能将体内的潜力发掘，最终会身死魂灭，成为一坯黄土。

所以，黄帝内经这类人族功法的效果有两种，其一是益寿延年，其二则是对抗外敌。毕竟在荒古时代，人族面临的威胁太多了。

紫府修神、心脉练气、丹田存精，这边是修行最重要的三处诀窍之处，人类所有的功法都以此为根基，只有精气神一统之后，才能脱离肉体凡胎的境界。

黄帝内经乃是其中佼佼者，其经过诸代先贤的验证，乃是修炼无上功法。

所有的基础知识都存在于姬平的识海之中，再看这部功法时已经没有初始一瞥那么晦涩。

“上古时期修炼简单，如今却是末法时代，需付出百倍努力才能达到同等效果。”姬平感叹道，可谓生不逢时。

没再多想，将黄帝内经的运行精髓研究透彻后，他便盘膝而坐，从最简单的内练开始修行。

内经中讲的很清楚，无论是法力、内力、灵力，还是其他称呼，都是对人体内生机利用的描述。

人类寿命虽短，但生机旺盛。只是这些生机都隐藏在每一个须弥芥子之内，只有经过修炼，才能为人所用。

姬平了然，他不知道生机是一种什么力量，但对这个描述却有着自己的理解。

“大概相当于每个细胞、甚至基因中都蕴藏着大量生机，将这些生机释放而出，能被自身所用，便是修炼，而且这些生机源源不绝，还能通过诸如食物等外界之物进行补充。”

黄帝内经的第一境界名为练气，乃是通过修行产生内气，也就是将生机化为己用。

姬平按照内经描述，身心的投入到修炼之中，他首先要做到的就是捕捉体内的生机。

当姬平身心沉浸之后，黄帝内经中蓦然出现了一丝特别的能量，仿佛在指引着方向，帮助姬平发现生机的存在。

在这道能量的引领之下，姬平很快就知道了体内类似的能量！

“就是它们！”姬平发现，这种能量普遍存在于人体之内，但毫无规律可言，更不可能被人发现，哪怕是蓝星的精密仪器都不行，很是神奇。

随即，姬平按照内经的运行方式，开始用“神”捕捉这些能量，通过有质而无形的经脉，运送到下丹田之处。

第一缕内气涌入丹田之后，姬平浑身一震，一种难以描述的爽快感袭便身！

“爽！”姬平感觉酣畅淋漓，整个身体充满了力量！而这仅仅是一缕生机罢了。

原来他还以为修炼是件苦差事，现在看来截然相反。

一天的时间姬平都没有离开过卧房，沉浸在修炼之中的他达到了废寝忘食的地步。

姓名：姬平

寿命：20\/30（10\/100）修为增加100，寿命上限+1

资质：凡（30\/100）

境界（修为）：凡（10\/1000）

功法：黄帝内经（凡）

累积功德：200

功德：200

祖庭功能：蓝星（永久副本）、十里坡（存档副本）

灵田：开启

祖庭进阶：初立（200\/1000）

累计功德达到1000，可开启诡异牧场

“需要三个月才能修炼成第一境界？”姬平看到面板上10\/1000的数字有些隐隐的失落，他感觉体内生机勃勃，力量也增大了不少，没想到才完成了百分之一而已。

“这种实力不知道能不能在十里坡立足，今天好好休息一晚，明天去试试看。”姬平有了计较，准备先尝试一番，不行的话就继续修炼，三个月而已，问题不大。

猛然间，他发现面板上寿命那里发生了变化！

“修为可以增加寿命？！”姬平原本失落的心情立刻兴奋起来！

三个月换十年，姬平觉得相当值！何况，他以后的修炼速度必然会增加，如此说来，只要坚持修行，他不仅