暄了几句便告辞了。

子漆师兄带着于妍选了一处洞府，又逛了一会儿明月峰想起锅里还蒸着鸡，嘱咐于妍两句便匆匆离开了。

晚上于妍吃饱喝足以后，睡了个好觉，第二天天未亮便一咕噜爬起来。

槿梧仙子教给于妍的拳法叫作流云拳，是槿梧仙子师祖自创用于强身健体之用，通过一代一代的传承与改进，这套拳法已经完美适用于练体和近身搏斗。

槿梧仙子说，现在大多数修士修行过于注重修为的提升，对于实力和基础缺乏重视，短时间内或许看不出来，不管是外出历练还是以后经历进阶雷劫之时都是要吃亏的；肉体淬炼好了，你体内存储的灵气也会比同阶修士多，修为越高差距越明显。

修行一途残酷，稍有不慎便会身死道消，一定要尽可能最大程度提升自己的实力才会走得更远……

于妍郑重地点头，流云拳正如它的名字一样，熟练挥舞起来的动作行云流水、飘逸灵动但又不失力道和准确度，随着修为的提高，它的威力越大，这是一套可以一直练下去的拳法。