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一上午的学习，马友已经把初中一、二年级的数学、物理、生物、化学等快速浏览了一遍。这些基础类课程过一遍，梳理一下原主的记忆，整合到前世记忆中。

语文、历史、地理等文科类知识，本就不是前世的特长，今生需要大量的阅读和积累，好在现在脑域开拓到10%，比较常人3-7%宽阔了一倍，几乎是过目不忘。阅读的速度自然飞快，时间这这么悄然流逝。

中午打开冰箱，发现空空如也，只有一颗白菜几个鸡蛋。

还算有点食材。马友愉悦地把白菜洗干净，把菜叶和梆子分离。用手把梆子撕扯成细条状，马友呢喃着对自己说到：

“不能用刀哟，味道就不自然了。”

涉及到吃货的美食爱好，哪怕是简单煮一碗挂面，也要用到科学家的严谨态度。

再取两个鸡蛋打破倒入小碗，放入少许细盐用筷子搅拌均匀备用。开启两个火头，铁锅预热，放入半两菜籽油，另一汤锅放入三分之二清水烧开。纯菜籽油加油后，烧出了一阵油烟，挥挥手闻闻没有生油味道后，将火头关小，鸡蛋倒入锅中，凝固后翻面，关闭火头，让铁锅自身储存的热量慢慢将翻面的鸡蛋烤熟。

这时汤锅水也刚烧开，下了半斤面条，不断搅拌均匀，让面条充分受热，2分钟后下白菜梆子，起锅前再放入白菜叶，烫一下就熟，不能加热太久让维生素消失。

一大斗碗面条，金黄的煎蛋、晶莹的白菜，再撒上几滴芝麻油，一勺红油辣椒，小勺酱油，川省煎蛋面成了。

这是马友来到这个世界第一次自己做饭。香味扑鼻、想必味道不错。顾不得烫嘴，大口吃了起来。

满意地摸着鼓鼓的肚子，没有感觉疲倦，那就继续看书学习吧。

上天眷顾只是机会，自己努力才能成功。

科学家的素质，重要的一条就是自制力，尽管身体是少年郎，贪玩的叛逆期，但自己是孤儿一个，和谁较真去叛逆呀。何况幼小身体里，可是装有一枚成熟的灵魂。

又看了3个小时的书，想想空空的冰箱，还得出趟门。

他来到离家400米的街边菜市，补充了肉食、蔬菜以及一些副食品。晚餐就可以丰富一些了。

回到家已是5点，他很喜欢川味红烧肉，肥而不腻，香糯可口。这个时代猪肉还没注水，肉质嫩滑。配上莴笋丁、干辣椒，葱姜蒜、再加上川省著名的豆瓣和五香大料，菜肴的味道更有层次和厚度。

素菜是干煸四季豆，青色油亮，几枚干辣椒调味也美观。还有一碗豌豆尖素菜汤，几滴香油飘在水面。一荤一素一汤，加之川人顿顿不离的佐餐川味泡菜，便是一顿丰富的晚餐。

在前世，他最喜欢就是自己做点家常菜。可惜那个时候什么都是以营养为标准，一日两管膏状食物，就可以满足天所需营养。

传统美食加工的各种美食，成为了奢侈品。像这个时代这么多原始的肉类、蔬菜可以自行加工的机会也不是很多，成本也很高。

晚餐后，他拿着一本书，漫步在小城街道上。不时翻一翻书页，十分惬意休闲。散步回来后，继续复习文科类课本。

12点，终于感到有些犯困。便在客厅做了一遍健身操，还是清晨的那个动作，身体拉伸后，再重复这个动作更加自然、轻松。很标准完成了这个动作，明天可以尝试第二个动作的修炼了。

洗漱后坐在床上，开始运行开拓脑域的功法“魂技”。

脑海慢慢一片空明，这个时候马友感应到一丝金黄色气流的存在，前世修炼时可没这种状况，不会有什么问题吧？

停止修炼，再度启动了内窥心法，仔细感应了脑域各个角落，没有发现有什么不妥。想了想，估计是在时空隧道中留存下来的不明能量吧。哪怕这么微小的一丝，也能感受到其中的巨大能量，绝对不是自己修炼出来的。

金黄色的气流在自己的大脑里面缓慢的流动着，而大脑看上去好像一片死寂的荒芜之地，只有一小块的地方显有生机，那股金色气流在那块充满生机的外围，按照功法的轨迹慢慢的运行。

马友仔细的看了看，这才发现奇特的地方。这股黄色的气流不停的流动，而那些死气沉沉的地带竟然一点点的被开发了，虽然每一次开发的量都是极少，若非有前世精准异能的底子，完观察不到，但是却真实的存在。

马友感觉到那丝气流能够帮助自己加速修炼，想象着若能够让它帮助淬炼身体，提升身体机能和强度，就最好了。

第二天6点起床，先是活动了一下身体，做了健身操第一个动作。洗漱后出门跑步锻炼。

今天跑步明显没有昨天那么吃力，或许是营养跟上了，或许是强身操有一点效果了，总之进步就是好事，这一点马友还是有耐心，坚持不懈是一位科学家必备的品质，前世百年阅历，让这个14岁身体的脱离了幼稚的灵魂。

5分钟复习了第一个强身操动作，继续练习第二个动作。还好这幅身体年幼，柔软没有定型。虽动作有些吃力，但还是很快进入状态，也取得了相应的效果，第二个动作吸收